BuccaleVoie buccale

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Cutané Voie cutanée

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Diffusion Diffusion atmosphérique

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BainPour le bain

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CosmetiquePour le cosmétique

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CuisinePour la Cuisine

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Santé

  • Renforce l'immunité naturelle, régule les métabolisme
  • Régulatrice hépatique, anti-vomitive
  • Antiseptique générale, antivirale et antibactérienne
  • Tonique digestif, carminative, dépurative générale
  • Fluidifiante sanguine, action "vitamine P-like"

Utilisations

  • Fatigue digestive, hépatique et pancréatique, nausées
  • Maladies infectieuses et contagieuses (intestinales, ORL...), prévention des épidémies, faiblesse immunitaire
  • Vieillissement prématuré : hypertension, artériosclérose, fragilité capillaire
  • Phlébite, hémorroïdes, stases veineuses, jambes lourdes, obésité

Beauté

  • Antioxydante, tonique cutané
  • Antiseptique désinfectant, qui tue les germes ou empêche leur développement

Utilisations

  • Peaux matures, rides, vieillissement prématuré, peaux mixtes à grasses, acné, comédons, furoncles, couperose, ongles cassants

Bien-être

  • Tonique du système nerveux, dynamisant, stimulant

Utilisations

  • Fatigue, asthénie, état de lassitude, baisse de concentration

Maison et cuisine

  • Saveur fraiche et citronnée à associer aux fruits de mer, aux plats exotiques et à tous types de préparations sucrées
  • Antiseptique aérien, utile en diffusion en période d'épidémies
  • Désinfectant, qui tue les germes ou empêche leur développement.

Divers

Origine : Italie

Nom botanique : Citrus limonum

Synonyme : Citronnier limonier

Partie de la plante utilisée : zestes

Odeur : fraîche, agréable, douce et citronnée

Chémotype : limonème

attention-icone_160x160 Précaution d'emploi: très photosensibililisante, éviter tout exposition au soleil pendant au moins 6 heures après un application cutanée. Déconseillé pendant les 3 premiers mois de grossesse. Irritation cutanée possible à l'état pur, toujours diluer.

Proposition de recettes

Déprime

Voie olfactive, cutanée et sublinguale : l'aroma conseil déprime spécial joie

Huile essentielle d'orange douce : 3 ml

Huile essentielle de mandarine verte : 3 ml

Huile essentielle de citron : 1,5 ml

Huile essentielle de pamplemousse : 1,5 ml

Huile essentielle de bergamote : 1,5 ml

Huile végétale d'abricot : 19,5 ml

A réaliser dans un flacon de 30 ml en verre teinté, muni d'un compte gouttes.

1 goutte à l'intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite

5 à 15 gouttes à répartir sur le plexus solaire et/ou cardiaque, dans la nuque et surtout le long de la colonne vertébrale tous les soirs au coucher.

1 goutte dans un peu de miel à laisser en bouche, ou déposée sur le dos de la main et à laper progressivement.

Répéter ces différents gestes au moins 4 fois par jour, 5 jours sur 7, pendant le temps nécessaire.

attention-icone_160x160 Précaution d'emploi : très photosensibililisante, éviter tout exposition au soleil pendant au moins 6 heures après un application cutanée.
attention-icone_160x160 Contre-indication : prise de médicaments anticoagulants ou problèmes de coagulation sanguine.

Ronflements

Voie sublinguale : l'aroma conseil anti-ronflements

Huile essentielle d'Eucalyptus radié : 2 ml

Huile essentielle de citron zeste : 3 ml

Huile essentielle de menthe poivrée : 1 ml

Huile végétale d'abricot : 24 ml

A réaliser dans un flacon de 30 ml en verre teinté, muni d'un spray pulvérisateur.

1 à 2 pulvérisations au fond de la bouche, au moment du coucher, à renouveler éventuellement 2 à 3 fois dans la nuit.

attention-icone_160x160 Précaution d'emploi : contre-indiqué chez les enfants, les femmes enceintes et allaitantes.

Nausées

Voie cutanée : l'aroma conseil nausée

Huile essentielle de Citron : 1 à 2 gouttes

Déposer l'huile essentielle sur un comprimé neutre, sur un sucre ou dans 1 C à café de miel.

attention-icone_160x160 Précaution d'emploi : à éviter pendant les 3 premiers mois de grossesse. Irritation cutanée possible à l'état pur, toujours diluer.